,,EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZEK''

2017. szeptember 15., péntek

~ BBQ CSIRKEFALATOK COLESLAW - VAL ~


»HOZZÁVALÓK«
- 60 dkg csirkemell
- 150 ml BBQ szósz 
- kevés olaj a sütéshez
Káposztasaláta :
- kb 50 dkg fejes káposzta
- 1 - 2 nagyobb sárgarépa
- 1 kisebb vöröshagyma
- 2 dl majonéz
- 1 dl tejföl
- 2 ek étolaj
- pici cukor
- só, bors
- citromlé

  • A csirkemellet kisebb darabokra vágjuk és összeforgatjuk a szósszal. 2 - 3 órára vagy egy éjszakára hűtőbe tesszük.
  • A pácolt húst egy serpenyőben kevés olajon átsütjük.
  • A salátához, a káposztát és a répát lereszeljük, a hagymát vékonyra felszeleteljük. A majonézt kikeverjük a tejföllel és az olajjal. Ízesítjük és összeforgatjuk a zöldségekkel. 


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése